Come avere una bella tintarella… Ci siamo quasi l’Estate è alle porte e la voglia di ritrova la forma perfetta per arrivare alla prova costume in tempo è tanta. Ma come spesso ribadisco in vari interventi, niente dieta “fai da te” o diete prese qua e là che non si basano su nessun criterio scientifico. […]
Mangiare bene oggi, per stare meglio domani. Scegli una Nutrizionista di fiducia