Mi presento

Dietista e Nutrizionista

Riceve presso studi medici a Roma nella zona di Monteverde e Salario / e a Salve (LE)

La dott.ssa Dongiovanni, svolge la sua attività presso studi medici da più di 10 anni siti in Roma e pochi giorni al mese riceve anche nella sede di Salve (Le) suo paese di origine.

La dott.ssa Dongiovanni è anche Docente  al Corso di Laurea in Dietistica presso Università Cattolica del Sacro Cuore di Roma e nel medesimo Ateneo a Milano svolge docenza al Corso di Laurea in Scienze Motorie. La sua esperienza professionale in ambito clinico le ha permesso di acquisire un  bagaglio di conoscenze scientifiche nel campo della Dietetica e Nutrizione.

La dott.ssa è anche divulgatore scientifico e promotrice di progetti di educazione alimentare nella scuola primaria e secondaria e collabora con riviste scientifiche e quotidiani nazionali.

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Chi sono

Mi chiamo Simona Dongiovanni, sono una Dietista e Nutrizionista, dal 2007 svolgo la mia attività, amo il mio lavoro ed il mio primo impegno è quello di EDUCARE, dando corrette informazioni riguardo l’alimentazione da seguire. Inoltre , uno dei miei principali obiettivi è quello di aiutare il paziente a raggiungere il proprio benessere senza stress; non amo parlare di DIETA come qualcosa di restrittivo, a me piace andare oltre i concetti di calorie e peso. Voglio GUIDARVI a prendere maggiore consapevolezza su come orientarvi nella scelta dei cibi da portare a tavola, negli abbinamenti, dando informazioni chiare e semplici, da mettere in pratica anche in cucina , perché usare  la fantasia, vi aiuterà a raggiungere il vostro obiettivo con maggiore serenità.

Il mio motto è “Il cibo è Salute. La Salute è Benessere. Mangiare bene oggi, significa stare meglio domani” ed è proprio così se ci pensiamo bene. Perché dalla nostre scelte dipenderà anche il nostro stato di Salute. Scegliere un’alimentazione sana, consapevole e naturale è quello che serve al nostro corpo ed abbinare ad essa anche stili di vita più salutari può migliorare la nostra salute e il nostro benessere psico-fisico.

La passione per il mio lavoro che svolgo da più di 10 anni, mi porta ad aggiornarmi continuamente, per  offrire sempre Competenza e Professionalità a chi si rivolge a me. Proprio la voglia di migliorarmi, mi ha spinta a voler INTEGRARE qualcosa di nuovo. Oltre ad essere una Laureata in Scienze della Nutrizione, sono anche una Personal Trainer qualificata e per chi vorrà abbinare al percorso nutrizionale da me fornito,  anche un percorso di allenamento, potrà richiederlo nel corso degli incontri.

Dieta sana e sport, sono un binomio vincente per il raggiungimento di un migliore equilibrio mente-corpo.

La mia formazione:

  • Laurea Specialistica in Scienze della Nutrizione Umana, conseguita presso l’Università degli Studi di Roma Tor Vergata;
  • Laurea in Dietistica, conseguita presso Università Cattolica del Sacro Cuore , Policlinico Universitario “A.Gemelli”;
  • Master di perfezionamento II livello in Dietetica e Nutrizione Clinica, conseguito presso Università Cattolica di Roma;
  • Master in Dietoterapia e Nutrizione Clinica presso Istituto Alta Formazione (IAF) , Roma;
  • Diploma Nazionale A.S.C di Istruttore 1 livello Personal Trainer -A.S.C (Attività Sportive Confederate) ente di promozione sportiva riconosciuta dal CONI;

Esperienze professionali, in breve:

  • Libera Professionista in studi medici privati;
  • Docente presso Università Cattolica di Roma e sede di Milano;
  • Progetti di educazione alimentare nella scuola infanzia-primaria e secondaria;
  • Attività di volontariato
  • Esperienze televisive e su vari quotidiani/settimanali nazionali